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讓辦公多點“動態(tài)”

文章來源:朗哥家具  人氣:3149  發(fā)表時間:2019-02-22
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  現(xiàn)如今,我們大部分的時間莫非就是做在辦公室里了,在這快節(jié)奏的環(huán)境里,我們以一種姿勢看著電腦,做著方案什么的忙起來就是是一上午,或者一下午,我們是否有同樣的感受呢?

  

辦公家具


  然而這樣的趨勢,已經成為我們當今“流行”的一個詞叫做:“職員病”,他會給我們帶身體上的危害,所以常常會有頸椎疼痛,坐姿不正確造成腰椎問題,會讓人疲勞,影響工作的效力,尤其是眼睛的問題。一天對著電腦4個小時,我們一周有四天,再連續(xù)一年,我們很容易患上視疲勞綜合征。這樣會造成眼角膜的損害。眼睛是心靈的之窗,我們不可以忽視!

  

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  對以上問題我們可以讓辦公室更加動態(tài)一點,我們配置辦公家具的時候可以更簡約綠色看起來更加動態(tài),我們可以在空閑的時間兩三分鐘在走廊走走,我們還可以在辦公室里放些綠色的盆栽,當感覺疲憊時可以看看綠色,綠色可以緩解視覺疲勞,坐姿也很重要,因為坐姿不正確也會帶來身體的危害,我們工作時可以把固定的椅子換成帶輪子的轉椅,我們調好座椅的高度,讓靜態(tài)轉為動態(tài)。

  每天堅持幾分鐘,讓辦公室里多點動態(tài),“職業(yè)病”遠離我們。

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